De harmonie tussen lichaam en geest. Tussen leefwereld en jouw innerlijke wereld. Tussen dualiteit en non-dualiteit. Jijzelf in jou zelf en jijzelf in de door jou gecreëerde buitenwereld. Want het zijn jouw gedachten en jouw emoties die ervoor zorgen hoe jij op die buitenwereld reageert. Jij maakt zelf jouw belevings- en leefwereld.
In de leergang deel ik uiteenlopende kennis over Westerse- en Oosterse (oude) wijsheden, boeddhisme, advaita vedanta, filosofieën, inzichten, wetenschap, bewegen, voeding, brein, ego, meditatie, methoden, oefeningen, ervaringen en veel meer. Ik laat je er kennis mee maken en geef je handreikingen en oefeningen waardoor je de effecten gaat ervaren. Daarmee kun jij jouw levensfilosofie verfijnen en mogelijk je levensstijl daarop aanpassen.
Je wordt geïnspireerd, geënthousiasmeerd en gemotiveerd om verder onderzoek te gaan doen op bepaalde onderwerpen. Zo is dit bij mij ook gegaan. Het geeft je meer inzicht waardoor je gemakkelijker en vrijer in het leven kunt gaan staan. Ik wil je graag helpen en een eindje meelopen op je ontdekkingstocht.
Met deze leergang krijg je inzichten, zingeving, vrijheid en plezier zodat je ‘gewoon’ echt jezelf kunt zijn